Interzise la micul dejun. Alimente înscrise pe lista neagră

Mara Ivan |
Data publicării:
Sunt recomandările unui expert din Australia
Sunt recomandările unui expert din Australia

Dietologul australian Susie Burrell a dezvăluit care este cel mai benefic mic dejun și care sunt alimentele care nu trebuie sub nici o formă consumate la masa de dimineață.

Astfel, expertul arată că una dintre cele mai nefericite alegeri pentru micul dejun este lipia, foarte bogată în carbohidranți.

În plus, la masa de dimineată trebuie evitate cerealele dulci și crocante. De ce? Pentru că nu conțin fibre, a explicat Burell pentru Daily Mail.

În schimb, în meniul dimineții trebuie obligatoriu incluse cerealele fără hazăr, în combinație cu iaurt natural, miere și fructe de pădure.

Citește și Alimente ce nu ar trebui NICIODATĂ consumate. Concluzia nutriționiștilor

De asemenea, Burell consideră o alegere bună pentru micul dejun ouăle ochiuri, baconul și pâinea prăjită. În ceea ce privește pâine, nutriționista din Australia recomandă o cu toată încrederea pe cea integrală.

Google News icon  Fiți la curent cu ultimele noutăți. Urmăriți DCBusiness și pe Google News

Ţi s-a părut interesant acest articol?

Urmărește pagina de Facebook DCBusiness pentru a fi la curent cu cele mai importante ştiri despre evoluţia economiei, modificările fiscale, deciziile privind salariile şi pensiile, precum şi alte analize şi informaţii atât de pe plan intern cât şi extern.

Articole Recomandate

Get it on App Store Get it on Google Play

Calculator schimb valutar

EUR
Azi 4.9772
Diferența 0.0000
Zi precendentă 4.9772
USD
Azi 4.5116
Diferența -0.0943
Zi precendentă 4.6059
Schimb
in
EUR flag1 EUR = 4.9772 RON
USD flag1 USD = 4.5116 RON
GBP flag1 GBP = 5.9419 RON
CHF flag1 CHF = 5.2235 RON
AUD flag1 AUD = 2.8609 RON
DKK flag1 DKK = 0.6671 RON
CAD flag1 CAD = 3.1881 RON
HUF flag1 HUF = 0.0124 RON
JPY flag1 JPY = 0.0308 RON
NOK flag1 NOK = 0.4384 RON
SEK flag1 SEK = 0.4661 RON
XAU flag1 XAU = 453.3570 RON
Monede Crypto
1 BTC = 369587.25RON
1 ETH = 8015.67RON
1 LTC = 368.15RON
1 XRP = 9.11RON
Indicatori financiari
IRCC:
3 luni: Error% p.a.
ROBOR:
3 luni: 5.93%
6 luni: 5.97%
12 luni: 5.99%
EURIBOR:
3 luni: -0.4770 %
6 luni: -0.3880 %
12 luni: -0.1270 %

Comunicate de presa

Negocieri / FOTO: Freepik

Microsoft România negociază primul Contract Colectiv de Muncă

Protecție, stabilitate și formare profesională...

Gabriel Blăniță, Colliers

Tot mai puțini români își permit o locuință. Chiria, o alternativă

Doar 73% dintre românii din mediul urban...

ANAF / Foto: DCBusiness

POLITICA DE CONFIDENȚIALITATE | POLITICA COOKIES |

Copyright 2025 - Toate drepturile rezervate.
Informațiile BVB sunt destinate exclusiv pentru folosința individuală a utilizatorului final și nu pentru a fi redistribuite, revândute sau folosite în scop comercial.
pixel